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health & safety topics

Your child's health and safety is our top priority. Please search our resource library for information on health, nutrition, fitness, injury prevention and other important topics.

Seguridad al hacer ejercicio

Consejos de seguridad: Gimnasia artística

La gimnasia artística es un deporte divertido y desafiante, y una excelente manera de mantenerse en forma. Pero también presenta un riesgo muy real de sufrir lesiones. Para mantener la seguridad durante la práctica y la competencia, siga estos consejos.

Consejos de seguridad: Golf

El golf es un deporte generalmente seguro, pero pueden producirse lesiones. Si sigue estos consejos, podrá mantener la seguridad de los golfistas en el campo.

Consejos de seguridad: Hockey sobre hielo

Por muy divertido que sea, el hockey conlleva un riesgo muy real de lesionarse. Para mantener a su hijo lo más seguro posible, siga estos consejos.

Consejos de seguridad: Monopatín

Andar en monopatín es, sin duda, genial, pero también es fácil que ocurran lesiones. Mantenga la seguridad con estos consejos.

Consejos de seguridad: Natación en la piscina

La natación es un deporte divertido y generalmente seguro. En este artículo se ofrecen algunos consejos.

Consejos de seguridad: Trineo

El uso de trineos es una actividad invernal entretenida. Pero también puede provocar lesiones; algunas de ellas, graves. Para mantener la seguridad al usar un trineo, siga estos consejos de seguridad.

Consejos de seguridad: Voleibol

El voleibol es un deporte entretenido, pero es posible sufrir lesiones. Para mantenerse lo más seguros posible, los jugadores deben siga estos consejos.

Desgarros del ligamento cruzado anterior

El ligamento cruzado anterior se puede desgarrar si se estira demasiado debido a una lesión. La mayoría de los desgarros del ligamento cruzado anterior ocurren durante la actividad deportiva.

Deshidratación

A veces, los niños pierden líquidos y sales debido a la fiebre, la diarrea, los vómitos o la sudoración. Estos son algunos consejos para prevenir o tratar la deshidratación.

Distensiones musculares y esguinces

Los esguinces y las distensiones son lesiones comunes, especialmente para los niños que juegan de manera intensa o practican deportes.