¿Qué es un embarazo de "alto riesgo"?
¿Qué significa que un embarazo es de "alto riesgo"?
Embarazo de "alto riesgo" significa que una mujer tiene una o más cosas que aumentan sus probabilidades (o las de su bebé) de tener problemas de salud o un parto prematuro (antes de tiempo).
Un embarazo se puede considerar de alto riesgo si la mujer:
- tiene menos de 17 años de edad
- tiene más de 35 años de edad
- tenía bajo peso o sobrepeso cuando quedó embarazada
- está embarazada de mellizos, trillizos o más fetos
- tiene la tensión arterial alta, diabetes, depresión u otro problema de salud
- tuvo problemas en un embarazo anterior, incluyendo un parto prematuro o el nacimiento de un bebé con un problema genético o una malformación congénita
Fumar, consumir drogas ilegales y beber alcohol también pueden causar problemas de salud en las mujeres embarazadas y sus bebés.
Si su embarazo se considera de alto riesgo, es importante trabajar con el médico y el equipo de atención para controlar cualquier problema de salud.
Otros consejos importantes para un embarazo saludable incluyen:
- Consultar al médico en las etapas iniciales del embarazo y durante todo el embarazo para recibir atención prenatal.
- Seguir una dieta saludable (con abundantes frutas, verduras, cereales integrales, carnes magras, etc.) y ejercicio físico si el médico le dice que puede hacerlo.
- Aumentar de peso de manera saludable (ni muy poco ni demasiado).
- Protegerse de las infecciones (incluyendo el Zika). Lavarse las manos con frecuencia y de manera adecuada; no comer carne o pescado sin cocer, ni queso sin pasteurizar; y recibir todas las vacunas que el médico le recomiende.
- No tener relaciones sexuales sin protección con una pareja de quien no conozca sus antecedentes sexuales o que podría tener una ETS. Si se infectara, podría transmitir la enfermedad a su bebé, lo que sería muy peligroso para él.
- Reducir el estrés en su vida.
