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Conozca la opinión de los expertos.
Todos los nuevos padres quieren que sus bebés duerman bien. Sepa lo que puede esperar durante el primer año y cómo ayudar a su bebé a dormir.
Compartir la cama aumenta el riesgo de muertes relacionadas con el sueno, especialmente con el síndrome de la muerte súbita de lactantes. Los expertos afirman que compartir la habitación sin compartir la cama es el entorno más seguro para dormir.
¿Cuántas horas necesitan dormir los niños pequeños? Sepa cuáles son los hábitos y patrones de sueño de los niños de 1 a 2 años.
¿Cuándo empiezan los recién nacidos a dormir toda la noche? Sepa cuáles son los patrones de sueño de los bebés de 1 a 3 meses.
¿Cuánto tiempo nececitan dormir los bebés? Sepa sobre los hábitos y patrones de sueño de los bebés de 4 a 7 meses.
¿Cuánto necesitan dormir los bebés? Sepa sobre los hábitos y patrones de sueño de los bebés de 8 a 12 meses.
Los recién nacidos aún no tienen conciencia del día y la noche. Duermen a lo largo de las 24 horas del día y se despiertan con frecuencia para comer.
Aquí hay respuestas a algunas preguntas comunes sobre los bebés amamantados y el sueño, desde dónde deben dormir hasta cuándo finalmente comenzarán a dormir toda la noche.
Una buena siesta puede evitar que los niños se cansen demasiado, lo que no solo afecta su estado de ánimo, sino que también puede dificultar que se duerman por la noche.