Embarazo

• Mantenerse sana durante el embarazo

  Ahora que está embarazada, es más importante que nunca que cuide de sí misma. Continúe leyendo para saber de qué manera mantenerse lo más saludable posible y lograr lo mismo con su bebé.

• Parto natural

  Algunas mujeres deciden dar a luz sin usar ningún tipo de medicamentos. Solo usan técnicas de relajación y respiración controlada para controlar el dolor durante el parto.

• Planes de nacimiento

  Ahora es el momento de crear un buen plan de nacimiento (o plan de parto) que detalle sus deseos para cuando llegue su bebé.

• Precauciones durante el embarazo

  Hable con su médico o con otro profesional que atienda su embarazo sobre qué es lo que debe evitar por completo, qué es lo que debe limitar o reducir y qué es lo que solo lo debe tener en consideración.

• Prevención de los nacimientos prematuros (Centro de temas relacionados con el nacimiento prematuro)

  Los bebés que nacen prematuros (antes de las 37 semanas de embarazo) pueden tener problemas de salud que duran toda su vida. Aprenda formas de prevenir el parto prematuro y tener un embarazo saludable.

• Prevenir el sobrecalentamiento durante el embarazo

  Sepa por qué es importante mantener su temperatura corporal dentro de un nivel normal durante su embarazo.

• Profesionales del cuidado de la salud: Parteras

  Una partera es una profesional del cuidado de la salud que se especializa en las necesidades de atención médica relacionadas con la reproducción en las mujeres.

• Pruebas prenatales: preguntas frecuentes

  Todos los futuros padres esperan tener un bebé saludable, pero puede ser difícil no preocuparse. Sepa qué pruebas pueden mantenerla informada sobre su salud y la de su bebé durante el embarazo.

• Seguridad alimentaria durante el embarazo

  Descubra qué alimentos evitar durante el embarazo.

• Sexo durante el embarazo

  Al igual que muchos futuros padres, es probable que usted se pregunte si es seguro mantener relaciones sexuales durante el embarazo. Lo cierto es que, durante el embarazo, su vida sexual será diferente.